被撞四天後跑了半馬

騎腳車被車撞倒以後四天，本來排定了要去跑 Lake Chabot Marathon的，雖然說毫髮無傷，但左側肋骨間到髖部還是有點痛。今天的全馬 就很識趣的自己降級到半馬了。這個場子的半馬就是繞著湖以及加點距離跑些山路湊到13 miles, 全馬就繞這個場子跑兩圈。所以已經交了錢，還是要跑一圈看看風景。

結果跑了近兩小時後，左側背面開始出現一種緊張的痛。跑姿變得僵硬。但是只差4 miles 到終點，就告訴自己一路放鬆跑，結果2:20 回到終點，比起以前在這個場子的第一圈還算好的。被車撞了以後還可以這樣跑，真是要感謝讚美主。