今天是週六，照例我要上山跑步並且去親近神，昨天夜裡下了一場雨，之後天休息了五、六個鐘頭沒再下，預報說今早八九點還要再下，我就趁著五早上五點鐘上山，趁著空檔想著能夠跑多少就是多少。一般我要近上午十點鐘才會下山。
在黑暗中摸著黑上山，這對我來說是常事，但是山路的土地雖然經過了六個小時的休息，還是有一點泥濘、有點滑；這個時候我就向主禱告，求主今天能夠告訴我在什麼時候該折返，才不會在山上遇到大雨；因為路已經這樣泥濘，再下一場新的雨路將會更滑，在這麼滑的情況下、又在雨中下山那真是會很危險、而且很難走的。
結果我登上了第一個山頭、下來，再走上第二個山頭、再下來；正要往第三個山頭進發的時候，走了大概半哩路的時候，在雨霧中突然有一陣小雨打下來，在山上這種天氣中、碰到小雨是很正常的，但是我心頭一怔、立刻知道這是主叫我回頭的記號，你是我當下就立刻順服開始往回跑。
雨還是一直追著我，我就向主禱告說：主啊、你現在再給我一個小時讓我能夠下山，度過那一段困難的山路，那我就真的感謝讚美你了；禱告了大概5分鐘以後、雨真的變小然後就停了。於是我得以平安的下山、比平時少跑了四哩路左右，大概要少了一個小時。
感謝讚美主，回到家裡洗澡的時候才聽到外面雨聲大作，雨勢很大 ，打在浴室的天窗上滴滴答答很大聲，沒淋到這場大雨，神對我真好。
在家裡休息到了下午，那時雨已經又停了一陣子了，大概五點多的時候、我想今天早上沒有跑夠，那麼出去走走吧；於是就先照往常、走上一個一整圈大概兩哩路的散步路徑，剛開始走的時候還好，但是走超過一半多的時候，我的褲檔部因為摩擦有很嚴重的燒灼感，好像腫起來了。
我們平常跑步、很長的路程會預先塗凡士林，但是早上洗澡後已經洗掉了；跑完步以後整個身體、尤其是下半身會腫脹，所以摩擦會更厲害，通常我的這個散步是在禮拜天的下午才會出來走的，但是今天我想早上起來跑的還不算太多，就在下午也來走走吧，到了後來我真的是邁步艱難、因為很痛，這個時候距離家裡還有1公里多的路，我就禱告：主啊、救我吧、我現在很難走回家了。"
舉步艱難，但是不動又到不了家、我就只能慢慢地走；大概兩分鐘以後，我朋友打電話給我，不是我打給她，而是她打給我，她說她就在附近想找我吃飯（在美國五哩路以內都算附近），我問她要去哪裡吃，她說想到一個泰國餐館去，而那個地方就在我所處的地方、大概只有兩百公尺遠；我就將我的情況告訴她，並說我現在就到餐廳去等你，你待會能不能送我回家？
於是我們就到了那個餐廳見面，我也不用走很多的路回去；那是一個上個月才開張的館子，在聊天的過程中，他說他也不知道為什麼想提議到這個地方來吃飯，她說她近10年了，沒有來過這一塊地方吃飯，她所記憶中的泰國餐館，並不是現在的這一家；
太多沒有辦法解釋的事情了，只能說這都是神的恩典。我真真的感謝讚美祢，哈利路亞，讚美我的主。
（上菜的時後侍者將我們所點的餐弄錯了、我們點的牛肉珈哩送成雞肉珈哩、我們告訴他，他就主動再送上一盤牛肉的，不加錢，當然我也給了特別多的小費、也為此事感謝主）
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| GPS Running 記錄我的運動哩程，原來要走藍線完成一整圈的，後來只要走去餐廳、就有車搭回家 |
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